« 1/17~1/21 | トップページ | 1/31~2/4 »

1/24~1/28

2011.1.24(月)
11124
heart01豚肉のゴマドレ和え
heart01焼きシイタケのおかか醤油
heart01卵焼き(カニカマ・ネギ)
heart01ジャガイモのきんぴら
heart01ブロッコリー
heart01ごはん(昆布)


2011.1.25(火)
11125
heart01蒸し鶏とほうれん草のゴマ和え
heart01ミートボール
heart01人参のタラコきんぴら
heart01ウインナー
heart01ブロッコリーのチーズ焼き
heart01ごはん(ふりかけ)


2011.1.26(水)
11126
heart01牛肉の甘辛煮
heart01ブロッコリー・カニカマ(マヨネーズ)
heart01ゴボウと人参のゴマドレサラダ
heart01ほうれん草とベーコンのバター炒め
heart01ウインナー
heart01ごはん(ゆかり・梅)



2011.1.27(木)
11127
heart01焼肉(牛コマ)
heart01小松菜と人参とモヤシのナムル
heart01白菜とちくわのゴマポン和え
heart01ダシ巻き卵
heart01ブロッコリー
heart01ごはん(ふりかけ)


2011.1.28(金)
11128
heart01つくね
heart01キャベツとカニカマのマヨサラダ
heart01カブとベーコンの黒胡椒炒め
heart01あぶ玉
heart01ちくわのマヨチーズ焼き
heart01ごはん(昆布)


カブはオリーブ油で、ベーコンと一緒に炒めます。
味付けは塩、粗びき黒胡椒で!

|

« 1/17~1/21 | トップページ | 1/31~2/4 »

お弁当」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1201297/38604182

この記事へのトラックバック一覧です: 1/24~1/28:

« 1/17~1/21 | トップページ | 1/31~2/4 »