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9/27~10/1

2010.9.27(月)
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heart01牛丼
heart01ウインナー
heart01ダシ巻き卵
heart01キャベツとピーマンのツナサラダ


2010.9.28(火)
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heart01豚肉と玉ネギのタレ炒め
heart01キュウリとツナのマヨサラダ
heart01キャベツと人参のゴマ酢和え
heart01ジャーマンポテト
heart01ごはん(塩昆布)


ゴマ酢和えは、すし酢にすりゴマを混ぜて、
ゆでたキャベツと人参の水気を絞って和えます。

タレ炒めのタレは焼肉のタレです。



2010.9.29(水)
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heart01ササミのゆかり和え
heart01ダシ巻き卵
heart01ちくわとピーマンのきんぴら
heart01ハムのソテー
heart01粉ふきいも
heart01ごはん(塩昆布)


ササミはレンジで酒蒸しに。
裂いて、ゆかりと梅肉を混ぜました。



2010.9.30(木)
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heart01牛肉とピーマンのオイスター炒め
heart01キュウリとワカメとジャコの酢の物
heart01ウインナー
heart01キューチク
heart01あぶ玉
heart01ごはん(ジャコ)


酢の物は、すし酢を使うと簡単!と今週気付きましたcoldsweats01



2010.10.1(金)

そろそろパン注がしたい!ということで、
パン注です。

でも3個もパンはいらないらしく、
2個だけ注文して、家からおにぎりを1個持って行きますsweat01


どっちみち旦那ちゃんのお弁当を作るので、
母としては、別にパン注にしてもらわなくてもいいのだけど・・・think

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