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7/5~7/9

2009.7.5(日)
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heart01惣菜パン
 shineウインナー
 shineツナマヨ
 shine照り焼きチキン
 shineチーズハンバーグ


今日も大会の応援です。
昨日ホイルおにぎりだったので、今日はパンに。
4個持って行くと言うので、4種類作りました。
1度に食べるのではなくて、小分けで食べるそうです。

こんな日は皆は、コンビニでおにぎりやパンを買って行くそうです。
それが羨ましいんだとか・・・think



2009.7.6(月)
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heart01明石だこコロッケ
heart01キュウリとカニカマの酢の物
heart01ダシ巻き卵
heart01ゴーヤとベーコンの塩炒め
heart01リンゴ
heart01ごはん(おかか・海苔)




2009.7.7(火)
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heart01鰯の梅シソ巻き天ぷら
heart01カニカマ巻き卵焼き
heart01キュウリのピリ辛和え
heart01豚肉の甘辛炒め
heart01インゲンとハムのオイスター炒め
heart01りんご
heart01ごはん(塩昆布)



2009.7.8(水)
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heart01親子丼
heart01ズッキーニのバターしょう油焼き
heart01キャベツと人参のゴマ酢和え
heart01リンゴ




2009.7.9(木)
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heart01ごはん
heart01鶏のつくね
heart01さつま揚げと人参の煮物
heart01ピーマンのナムル
heart01ダシ巻き卵
heart01焼きエビシュウマイ



*****

今日(10日)から三者面談で午前中授業なので、お弁当ナシです。
一度帰ってごはんを食べてから、
市の陸上競技場まで練習に行くとか・・・。

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