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2009年7月

7/14~7/16

2009.7.14(火)
09714












heart01豚肉の味噌漬け
heart01ハムソテー
heart01ダシ巻き卵
heart01ジャガイモとズッキーニのきんぴら
heart01オクラのゴマ酢和え
heart01ごはん(ふりかけ)


2009.7.15(水)
09715












heart01おにぎり(塩昆布・梅)
heart01鶏の竜田揚げ
heart01ピーマンとちくわの甘辛煮
heart01ジャーマンポテト
heart01プチトマトのサラダ
heart01卵焼き(カニカマ・ネギ)


2009.7.16(木)
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heart01豚丼
heart01焼きエビシュウマイ
heart01キュウリとワカメとジャコの酢の物
heart01プチトマトのサラダ
heart01デラウェア



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今週はずっと午前中授業だったけど、
部活があった日のお弁当です。
しかも今週から朝練に参加するというので、6時50分出!
5時に起きてますthink

日曜日の総体の日のお弁当は、
憧れの『コンビニおにぎり』でしたsmile


明日から夏休みです。
しばらくお弁当はお休み・・・・のはずです。

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7/5~7/9

2009.7.5(日)
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heart01惣菜パン
 shineウインナー
 shineツナマヨ
 shine照り焼きチキン
 shineチーズハンバーグ


今日も大会の応援です。
昨日ホイルおにぎりだったので、今日はパンに。
4個持って行くと言うので、4種類作りました。
1度に食べるのではなくて、小分けで食べるそうです。

こんな日は皆は、コンビニでおにぎりやパンを買って行くそうです。
それが羨ましいんだとか・・・think



2009.7.6(月)
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heart01明石だこコロッケ
heart01キュウリとカニカマの酢の物
heart01ダシ巻き卵
heart01ゴーヤとベーコンの塩炒め
heart01リンゴ
heart01ごはん(おかか・海苔)




2009.7.7(火)
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heart01鰯の梅シソ巻き天ぷら
heart01カニカマ巻き卵焼き
heart01キュウリのピリ辛和え
heart01豚肉の甘辛炒め
heart01インゲンとハムのオイスター炒め
heart01りんご
heart01ごはん(塩昆布)



2009.7.8(水)
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heart01親子丼
heart01ズッキーニのバターしょう油焼き
heart01キャベツと人参のゴマ酢和え
heart01リンゴ




2009.7.9(木)
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heart01ごはん
heart01鶏のつくね
heart01さつま揚げと人参の煮物
heart01ピーマンのナムル
heart01ダシ巻き卵
heart01焼きエビシュウマイ



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今日(10日)から三者面談で午前中授業なので、お弁当ナシです。
一度帰ってごはんを食べてから、
市の陸上競技場まで練習に行くとか・・・。

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6/29~7/3

2009.6.29(月)
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heart01オムライス
heart01ミートボール
heart01いんげんのごまあえ
heart01オレンジ




2009.6.30(火)
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heart01ポークソテー
heart01インゲンのベーコン巻き
heart01トマトサラダ
heart01グレープフルーツ

また学校のパン注think
友達と一緒に注文する約束をしたらしいけど、
こう度々だと・・・220円がもったいないsweat01
ごはんあるのに!と言いたくなりますpout


ポークソテーはトンカツ用のお肉をバターしょう油で味で。
1枚を旦那ちゃんとわけっこです。



2009.7.3(金)
0973












heart01ポークチャップ
heart01オクラとベーコンのソテー
heart01厚揚げのピリ辛煮
heart01キュウリの浅漬け
heart01卵焼き(カニカマ・ネギ)
heart01ごはん(塩昆布)



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水・木は2時間授業だったので、お弁当はお休みです。










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